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コラム

βグルカンが含まれる食品とは?

免疫力の働きをサポートする栄養成分βグルカン。サプリメントの成分としても人気ですので、こちらではβグルカンを含む食品の魅力を紹介いたします。

βグルカンが含まれる食品とは

βグルカンが含まれる食品とは

βグルカンを含む食品は、大きく分けて3種類存在します。それはキノコ類、パン酵母、黒酵母です。日本ではマイタケ、シイタケ、エリンギ、なめこ、ヒラタケといった身近なキノコから抽出されたβグルカンが、とても多く流通しています。

数多く存在するキノコの中でも、アガリクスやハナビラ茸といった品種はおすすめです。しかし、これらのキノコはあまり身近な存在ではありません。高級食材として知られていますので、サプリメントを上手に活用するほうが、取り入れやすいと言えるでしょう。

βグルカンのサプリメントを飲むタイミングってあるの?

βグルカンを含むサプリメントは、普段の食生活をサポートする健康食品ですので、特に飲むタイミングはありません。好きなタイミングでお召し上がりください。吸収率を考えた飲み方をおすすめするとすれば、空腹時が良いかもしれません。βグルカンは食物繊維の一種ですので、腸内が埋まっていない空腹状態のほうが、ゆっくりと吸収されます。

βグルカンを効率よく摂取したい方へ

βグルカンを効率よく摂取したい方へ

βグルカンを効率よく摂取するには、数種類のキノコを食べるのが有効的です。しかし、キノコ料理をずっと食べていると、飽きてしまうことがあります。「もっと効率的な方法はないかな…」とお考えでしたら、バイオフローラ研究所の「AM-100」をお役立てください。

AM-100は、βグルカンを高濃度での抽出に成功したサプリメントです。体内への吸収を考え、酵素処理をしました。主成分のキノコには、古くから親しまれているアガリクスとメシマコブを採用。菌糸体を培養し、アミノ酸、酵素類ミネラル、ビタミンをバランスよく配合しました。

βグルカンはこれからの活躍が期待される注目の成分です。毎日の食生活にプラスして、栄養バランスを整えるのにお役立てください。安心・安全性への取り組みにも細心の注意をはらっていますので、商品についてのご質問はお気軽にお問い合わせください。

βグルカンを効率よく摂取するならサプリメント

会社名 株式会社バイオフローラ研究所
代表者 財木由美子
住所 〒602-8483 京都府京都市上京区杉若町674
TEL(フリーダイヤル) 0120-238-873
FAX(フリー) 0120-238-874
E-mail info@bioflora.jp
URL https://www.bioflora.jp

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